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Berührung und Ausleitung sind die beiden Säulen der ayurvedischen Tradition, der altindischen „Wissenschaft vom langen Leben“. Behutsame Hände, im Zusammenspiel mit der Qualität warmen Öles, geben unserem Körper das Vertrauen loszulassen – Spannungen werden gelöst, Körperenergien harmonisiert, und ganz sanft öffnet sich die Tür in unserem Herzen. Ziel des Ayurveda ist es, geistige Gelassenheit zu finden, die Seele ins Lot zu bringen, sich jünger zu fühlen und auch so auszusehen.
Abhyanga 90 min Die wohltuende, klassische ayurvedische Massage des ganzen Körpers, inklusive Kopf- und Gesichtsmassage. Muk- und Shiroabhyanga 40 min Ayurvedische Gesichtsmassage ergänzt um eine Ölung und Massage des Kopfes, des Nackens und des Dekolletes. - TEIL- & GANZKÖRPERMASSAGEN
Upanahasveda (Rückenm.) 40 min Beginnend mit einer ausgiebigen Ölung des Kreuzbeins, erstreckt sich diese Massage flächig über die gesamte Rückseite des Körpers. Padabhyanga – Fußmass. 40 min Die Padabhyanga ist eine sehr angenehme Massage der Füße und Waden. Sie kräftigt und erneuert nicht nur den gesamten Körper, sie fördert auch den Fluss von natürlichem „Valium“ im Körper. Friedliche Nachtruhe und ruhige Tagesaktivitäten sind die direkte Folge einer gründlichen Fußmassage. Garshan – Massage 60 min Ist eine trockene Ganzkörpermassage mit Seidenhandschuhen. Eine den Stoffwechsel aktivierende Spezialbehandlung. Ubatana – Ganzkörperpeeling Ist eine Paste aus gereiftem Sesamöl, Gersten- oder Kichererbsenmehl und Bitterkräutern. Udvartana 90 min Udvartana ist eine aktivierende Massage des ganzen Körpers mit einer öligen Paste (s. Ubatana). Sie belebt den Stoffwechsel im Binde- und Fettgewebe. Kapha wird deutlich reduziert. Vishesh 90 min Ähnlich wie das Abhyanga ist das Vishesh eine Ölmassage. Sie wird jedoch mit weniger Öl und mit wesentlich mehr Druck ausgeübt. Eine ausgiebige Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage mit auserwählten Ölen
dem Konstitutionstyp entsprechend, Ubatana (Peeling),
Aromakompresse, Lepa (Maske), Rosenblüten- und
Lavendelblütenhydrolat.
Das Auflegen der heißen Steine versetzt den Körper in eine absolute Tiefenentspannung. Die folgende Massage verleiht dem Körper ein Wohlgefühl an Entspannung und Beruhigung, regt die Blutzirkulation an, unterstützt den Lymphfluss, bewirkt eine sehr effektive Muskellockerung und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
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Was ist Ayurveda? Berührung und Ausleitung sind die beiden Säulen der ayurvedischen Tradition, der altindischen „Wissenschaft vom langen Leben“. Behutsame Hände, im Zusammenspiel mit der Qualität warmen Öles, geben unserem Körper das Vertrauen loszulassen – Spannungen werden gelöst, Körperenergien harmonisiert, und ganz sanft öffnet sich die Tür in unseren Herzen. Ziel des Ayurveda ist es, geistige Gelassenheit zu finden, die Seele ins Lot zu bringen, sich jünger zu fühlen – und auch so auszusehen.
Kontakt: Ayurveda Massage- und Kosmetikstudio
"Lotusblüte" Hannelore Nötzel
Schröderstraße 23 18055
Rostock
Tel.: 0381/ 37 54 54 3 Funk: 0177/
84 87 43 5 eMail:
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